29.12.2011

Волшебный ритуал в новогоднюю ночь

Девочки-снежинки, мальчики-зайчики, елки, шары, мишура и разноцветные фонарики… Новый Год уже не просто подкрался, а фактически стучится в нашу дверь.

Многие, отгуляв на корпоративах, уже во всю планируют праздничное меню и закупают последние подарки. Эх, всего каких-то несколько дней, и под бой курантов мы вступим в Новую Жизнь. Вот бы она была яркой, солнечной и прекрасной, а все желания исполнялись с легкостью и без напоминаний.

Вы верите в волшебство новогодней ночи? После боя курантов перед нами распахивается целый мир чудес и новых возможностей. И если Вы, уважаемый читатель, хотите черпнуть оттуда что-то и для себя, то следующий ритуал непременно поможет в этом.

22.12.2011

Скоро в школу...

Уважаемые родители!
Школа станет «вторым домом» для Вашего ребенка на ближайшие 10 лет, или не станет. А зависит это во многом от того, насколько дошколенок подготовлен к таким серьезным переменам, как начало школьной жизни, и насколько смогут помочь ему самые близкие люди – родители.
Только Вы знаете своего ребенка с момента рождения, только Вам известны все его увлечения, только Вам он доверяет полностью, Вам знакомы все его сильные и слабые стороны и, наконец, только Вы заинтересованы в его успехах больше всех.
Особенно сложен для первоклассника период адаптации к школе.
Обычно он длится от одного до трех месяцев, но бывает, что и затягивается. У многих детей наблюдаются в это время различные психологические нарушения:
·  некоторые дети шумны, крикливы, с учителями ведут себя довольно развязано;
·  другие, напротив, зажаты, скованны, излишне робки;
·  бывают и нарушения сна, аппетита, различные капризы.
Все эти отклонения связаны с огромной нагрузкой, которую испытывает психика ребенка, ведь требования к нему резко увеличиваются. Помните, что все это может иметь место и на фоне хорошей или даже отличной успеваемости ребенка, выражаться в частых заболеваниях.

15.12.2011

Аутогенная тренировка для укрепления физического и психического здоровья педагогов


Аутогенная тренировка удачно объединила положительные стороны ряда методов психической саморегуляции.
Это — комплексный метод, который способствует нормализации функций организма. Главнейшей особенностью метода является восстановление нервной регуляции многих процессов.
Словесные сигналы или образы, вызванные словесным сигналом, в процессе тренировки повторяются многократно, вырабатывается возможность сознательного регулирования неуправляемых волей вегетативных процессов. Эта регуляция достигается обходными маневрами в расчете на перестройку работы внутренних органов за счет управляющих систем организма.
Приведем простой, но убедительный пример влияния второй сигнальной системы, то есть коры головного мозга на функцию внутренних органов. Представьте себе, что у вас в руке лимон. Вы разрезаете его на дольки и самую сочную кладете в рот, пережевываете ее и сосете, чувствуя резко кислый вкус и аромат лимона. Если вы представили себе все это ярко, то сразу же заметите, что рот наполнился слюной. Стало быть, не только реальный лимон, а и «сигнал» или словесный образ лимона может привести в действие слюнную железу. Сработал условный рефлекс.

05.12.2011

Рисунки детей о школе


Уважаемые родители!
Попробуйте самостоятельно проанализировать рисунки подготовишек «Как я представляю себя в школе» и «Моя учительница». Оцените эмоциональное состояние детей на пороге новой школьной жизни.
Ответьте на вопросы:
Позитивное или негативное впечатление оставляет рисунок?
Сюжет рисунка, присутствуют ли ученики, учитель? Каковы размеры фигуры учителя в сравнении с детьми?
Какие чувства есть в рисунке: радость, восторг, любопытство, уверенность, неуверенность, страх и др.
Каким видит ребенок свое будущее в школе?
Хочет ли ребенок становиться взрослым, быть школьником?
Что хочет сказать ребенок своим рисунком родителям?
- я не боюсь школы и буду рад сесть за парту
- мне интересно идти в школу, ведь со мной мама и папа, которые меня любят
- мне тревожно и не на кого рассчитывать
- мне страшно войти внутрь школы
- мне радостнее возвращаться из школы домой, чем идти в школу
Буду рада вашим комментариям.

Музыка для релаксации. Танго любви...